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流鼻血怎么止血

2025-04-24 412次浏览

病情描述:

我今年35岁,男性,最近几天经常流鼻血,尤其是在早晨起床时。每次流鼻血量不多,但持续时间较长,用纸巾按压后才能慢慢止住。这种情况让我感到很不安,担心是不是身体出了问题。想问一下,流鼻血怎么止血?

医生回答(1)
路承副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院

当出现流鼻血的情况时,可以通过压迫鼻翼的方式快速止血。具体来说,用手捏住鼻翼两侧,稍微向前低头,保持这个姿势约10分钟左右,大多数情况下可以有效控制出血。这是因为鼻腔内的血管较为脆弱,压迫能够帮助血液凝固,从而达到止血效果。如果环境过于干燥或者近期有用力擤鼻涕、挖鼻孔等行为,可能会导致鼻腔黏膜受损,增加流鼻血的风险。此外,一些疾病如高血压、血液系统异常也可能引发鼻出血,因此需要结合自身情况判断是否需要进一步检查。

为了避免流鼻血反复发生,日常生活中应注意保持鼻腔湿润,可以使用生理盐水喷鼻或者涂抹少量凡士林。天气干燥时,建议多喝水并使用加湿器改善室内湿度。如果流鼻血频率较高或者伴随其他不适症状,比如头晕、乏力、皮肤瘀斑等,应尽快就医。平时尽量避免用力擤鼻涕或挖鼻孔,减少鼻腔受到的刺激。

2025-04-24 20:31

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