吃什么对眼睛好

您好，如果眼睛出现了不清晰以及模糊的现象就需要注意自己的眼睛需要多加休息了，因为眼睛只有在长时间的高压工作之后才会出现各种的视力不清楚情况，慢慢的就会导致整个人的眼睛出现各种近视的情况。现在有着很多种保护眼睛的各种食物，可以在平时多吃一些香蕉以及苹果，这些都是可以有效的帮助眼睛提高视力的水果，也可以在后期对眼睛多做一些按摩，这样就可以保持自己的眼睛处于一种健康的状态。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。