维生素e什么时候吃最好
2020-02-24 8826次浏览
请问,我今年28岁,我朋友跟我说维生素e对女性来说很好,让我可以补补维生素e,最近买了一瓶维生素e,想知道维生素e什么时候吃最好?
您好!由于维生素E是一种脂溶性维生素,摄入时如果没有足够的脂肪,是不能被吸收的。维生素E药在服用后要靠小肠吸收。所以,服用维生素E的时候,可千万不要选择在早上起床时,若胃肠道没有食物,药物会很快被吸收入血,饭后服效果最好。希望我的回答能够给您带来帮助。
2020-02-24 23:31
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问宝宝拉稀的原因
答宝宝拉稀的原因可能有:1.由于消化系统出现了某些问题,导致消化液的分泌不足,不能正常消化食物,从而引起宝宝拉稀。2.病毒感染导致消化系统失去平衡,消化液的分泌不足,不能正常消化食物,引起宝宝拉稀。3.过敏反应,会导致消化系统失去平衡,消化液的分泌不足,不能正常消化食物,从而引起宝宝拉稀。
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问宝宝拉稀怎么办
答宝宝拉稀时先要判断宝宝拉稀的原因,如果是消化不良,可以给宝宝服用消化药;如果是食物过敏,可以在宝宝饮食中排除过敏食物;如果是腹泻,可以给宝宝服用抗菌药物,以控制腹泻;如果是病毒性腹泻,可以给宝宝服用抗病毒药物,以控制病毒的复发;如果是由于改变饮食习惯引起的拉稀,可以恢复原有饮食习惯,尽量保持宝宝的饮食规律;如果是由于缺乏营养引起的拉稀,可以在宝宝饮食中添加一些营养丰富的食物,如鱼肉、豆腐、蔬菜等,保证宝宝的营养摄入。宝宝拉稀时,要注意给宝宝多喝水,以免脱水,保持室内空气清新,以防止宝宝受凉。如情况严重,建议及时就医,以免延误病情。
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问宝宝拉稀怎么办
答宝宝拉稀,家长可以采取以下措施:要调整宝宝的饮食,避免给予油腻、辛辣、生冷等刺激性食物,多吃清淡、易消化的食物,如稀粥、面条等。要确保宝宝有足够的水分摄入,防止脱水。如果和消化不良或者腹部受凉有关,就可以用手轻轻的按摩腹部,也可以有效的促进胃肠道蠕动同时也可以配合热敷,可以缓解腹部受凉以及消化不良,也可以进一步缓解腹泻。
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问宝宝拉稀的原因
答宝宝拉稀的原因有很多,比较常见的原因是消化不良、肠胃不适、病毒感染、营养不良、过敏反应等。1、消化不良:宝宝消化不良时,会出现拉稀的现象,这是由于消化系统出现了某些问题,导致消化液的分泌不足,不能正常消化食物,从而引起宝宝拉稀。2、肠胃不适:宝宝肠胃不适时,会出现拉稀的现象,这是由于肠胃内细菌失去平衡,导致消化液的分泌不足,不能正常消化食物,从而引起宝宝拉稀。3、病毒感染:宝宝感染上病毒时,会出现拉稀的现象。
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问宝宝拉稀吃什么
答宝宝拉稀,应选择低脂肪、低糖的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等,这些食物可以提供宝宝足够的蛋白质,而不会增加脂肪摄入。应多吃富含纤维素的食物,如燕麦片、玉米片、蔬菜等,这些食物可以改善消化功能,促进排便。宝宝也可以吃一些富含抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、豆类等,这些食物可以提高宝宝的免疫力,保护肠道健康。