孕妇怀孕6周左右便秘怎么办

您好，孕期出现便秘，多是平时饮食上造成的，这种情况要通过食疗来调理，可以多吃些润肠通便的水果，比如香蕉，火龙果，猕猴桃，苹果等，在蔬菜上可以选择冬瓜，南瓜，苦瓜之类的利于通便润肠的效果，多吃富含粗纤维的食物，大豆，玉米，薏米，五谷杂粮粥，当然，饭后可以进行散步，加快肠胃的蠕动，促进排腹部按摩也可以选择。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。