问
经常打喷嚏是怎么一回事
2021-12-03 1262次浏览
病情描述:
我每次到四季交替的时节,总会无缘无故的打喷嚏,查了过敏源没有什么,所以想了解一下经常打喷嚏是怎么一回事?
医生回答(1)
答
经常性打喷嚏考虑是鼻炎,上呼吸道感染,受风寒着凉过敏刺激等引起的,还容易引起鼻腔瘙痒,鼻塞,流鼻涕等情况,可以服用清热解毒和抗过敏等药物治疗,天气变化天气转凉和天气空气不好外出戴口罩,及时添加衣物保暖等有利于预防反复,不要吸烟不要喝酒吃辣的等以免刺激反复。
2021-12-03 11:37
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问空腹喝豆浆可以吗
答
空腹时一般可以适量喝豆浆。豆浆含有植物蛋白、维生素和矿物质等多种对人体有益的成分。在空腹状态下适量饮用豆浆,一般不会对健康人群造成明显的不良影响。但豆浆中的蛋白质在空腹时可能会转化为热量而被消耗,从而降低其营养价值。此外,部分人群空腹喝豆浆可能会出现胃肠不适,如腹胀、腹泻等,这可能与豆浆中的低聚糖等成分有关,这些成分在肠道内被细菌发酵产生气体,从而引起腹胀。
空腹可以喝豆浆,但为了避免营养浪费和胃肠不适,建议在饮用豆浆前先吃一些面包、馒头等碳水化合物类食物,这样可以帮助豆浆中的蛋白质更好地被吸收利用。同时,肠胃功能较弱的人群,如老年人、儿童以及有胃肠疾病史的人,空腹喝豆浆应谨慎,以免加重胃肠负担。此外,饮用豆浆时应适量,过量饮用可能会导致蛋白质摄入过多,增加肾脏负担。
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