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尿酸高可以吃白木耳吗

2024-05-31 8223次浏览

病情描述:

我平时喜欢吃木耳等,一些菌菇类的食物,上周体检发现有尿酸高的问题,请问,尿酸高可以吃白木耳吗?

医生回答(1)
刘爱华副主任医师

北京医院

尿酸高的患者可以适量食用白木耳,但需注意摄入量和个体差异。一方面,虽然白木耳属于中等嘌呤食物,每100克中含有一定量的嘌呤,但适量食用不会对尿酸水平造成显著影响。另一方面,白木耳含有丰富的营养成分,如蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,对身体健康有一定益处。然而,对于尿酸高且伴有痛风症状的患者,建议咨询医生建议后食用。此外,尿酸高的患者应保持均衡饮食,避免过多摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,并适量增加饮水量,以促进尿酸的排出。

2024-05-31 14:35

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