问
藕的升血糖指数高吗
2021-12-21 4438次浏览
病情描述：
妈妈血糖有点高，医生说注意饮食习惯，少吃糖份高的食物，她特别喜欢吃藕，所以想了解一下藕的升血糖指数高吗？
医生回答(1)
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
答
莲藕的糖含量比较少，所以食用莲藕后升糖指数非常低，但是也不可以食用过多，因为莲藕性质寒凉。患有糖尿病的人群平时在饮食上一定要注意低糖，低盐，低脂。同时还要配合服用降糖药物来调节体内血糖水平。而且年龄较大的人群很容易出现并发症，所以必须配合医生积极治疗。
2021-12-21 09:17
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