问
手脚冰凉吃什么比较好
2021-12-21 2932次浏览
病情描述：
平时总是手脚冰凉，不知道吃什么食物对病情有好处，手脚冰凉吃什么比较好呢？
医生回答(1)
何好臣副主任医师
中国中医科学院西苑医院
答
手脚冰凉可以多吃一些坚果、胡萝卜等温热性食物；也可以适当吃一些辣椒、芥末、胡椒等辛辣食物，能够促进血液循环，但不要吃生冷性的食物，以免加重病情。同时要多喝一些有营养的汤类，能够滋补身体，比如海参羊肉汤、人参羊肉汤，具有暖身的功效。并注意保暖，多穿衣物。
2021-12-21 09:55
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