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王欣

副主任医师

中国中医科学院西苑医院

(心内科)

做引体向上肩膀疼怎么回事

1970-01-01 播放:544

语音内容:

做引体向上,肩膀痛是怎么回事?做引体向上时引起肩膀疼痛的原因,出现肩膀疼痛主要考虑是运动强度过大,或者是锻炼过程中用力不当,引起的局部软组织的拉伤。

另外不正确的动作也存在一定的关系,是由于局部的肌肉受到牵拉,筋膜受到牵拉变长引起,通常不会引起急性的损伤,当暴力较大,其下身的重力较重时,会引起局部的激素损伤,筋膜撕裂,肌腱的损伤,这些都可以导致引体向上后引起肩膀的疼痛。

特别是肩袖的损伤,肩袖损伤的时候容易与肩周炎相混淆。当然我们如果出现这种情况的时候,需要到医院做一个肩关节的核磁共振检查,来区分肩周炎与肩袖损伤。


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