韭菜薹拌竹笋
简介：
竹笋属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品，而韭菜薹有明显的护肤功效，这道菜可谓是爱美人士的福音，不过韭菜薹虽好，不宜天天食用，要记得适量为好。
韭菜薹拌竹笋 所需材料
- 竹笋：150克
- 韭菜薹：50克
- 盐：3克
- 盐：3克
- 味精：3克
步骤详解
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