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茄子大麦稀饭

简介：

用糯米、大米、南瓜、茄子和大麦一起熬煮出来的粥，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A等营养成分，是非常营养的食谱。

茄子大麦稀饭所需材料

大米：20克
糯米：5克
大米：5克
茄子：15克
南瓜：15克
香油：少许
芝麻：少许
高汤：1/2杯

步骤详解

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