黄瓜糙米饭
简介：
糙米富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，被视为是一种绿色的健康食品，由于糙米的口感比较粗硬，所以吃不习惯的朋友们可以适量的加点大米或糯米一起煮，口感更佳。
黄瓜糙米饭 所需材料
- 糙米：200克
- 黄瓜：80克
- 植物油：适量
- 盐：适量
- 鸡汤：适量
步骤详解
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