芝麻油菜
简介:
油菜是一种常见的蔬菜,日常的餐桌上都能看见它的身影,油菜富含膳食纤维,能防治便秘,常吃能增强肝脏的排毒能力。
芝麻油菜 所需材料
- 油菜:150克
- 白芝麻:25克
- 盐:适量
- 香油:适量
- 鸡精:适量
步骤详解
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