双椒爆鸡胗
简介:
1、整个过程要大火翻炒,鸡胗口感才好。
2、鸡胗要先腌入味。
3、郫县豆瓣酱是咸的,适量加盐调味即可。
双椒爆鸡胗 所需材料
- 鸡胗:500克
- 尖椒:1个
- 剁椒:1勺
- 郫县辣酱:1勺
- 花椒:20粒
- 姜:4片
- 生抽:1勺
- 胡椒粉:5克
- 料酒:20毫升
- 盐:3克
- 糖:5克
步骤详解
1
姜切丝、尖椒切块。
2
鸡胗加一勺盐搓洗,然后去除筋膜洗净切片,用水焯一下,加生抽、胡椒粉、料酒、姜丝、剁椒拌匀腌制20分钟。
3
锅里热油,爆香姜、花椒。
4
倒入鸡胗,大火快速翻炒。
5
再加入一勺郫县辣酱翻炒均匀。调入适量的盐、白糖调味。
6
最后放入尖椒块快速翻炒出锅。
7
鲜香辣,超级下饭。
热门推荐
养生文章推荐
葡萄柚的抗氧化成分如何促进健康
葡萄柚的抗氧化成分如何促进健康
砂糖橘能帮助降低体内炎症反应吗
砂糖橘能帮助降低体内炎症反应吗
吃葡萄柚能帮助清理肠道垃圾吗
吃葡萄柚能帮助清理肠道垃圾吗
葡萄柚中的柠檬酸如何帮助促进消化
葡萄柚中的柠檬酸如何帮助促进消化
车厘子的抗炎作用如何
车厘子的抗炎作用如何
砂糖橘对消化系统的好处有哪些
砂糖橘对消化系统的好处有哪些
车厘子是怎么帮助缓解肝脏压力的
车厘子是怎么帮助缓解肝脏压力的
吃葡萄柚对肝脏健康有益吗
吃葡萄柚对肝脏健康有益吗
车厘子如何影响女性的荷尔蒙水平
车厘子如何影响女性的荷尔蒙水平
葡萄柚能帮助减肥吗?如何食用最有效
葡萄柚能帮助减肥吗?如何食用最有效

