芒果鸡柳
简介：
芒果入锅后快速滑炒一下就出锅，时间炒了容易炒烂。
芒果鸡柳 所需材料
- 鸡脯肉：1块
- 芒果：1个
- 青红椒：1个
- 鸡蛋：1个
- 盐：适量
- 料酒：1勺
- 五香粉：1勺
- 淀粉：适量
- 食用油：适量
步骤详解
1
准备食材
2
鸡肉切成条，加入料酒，鸡蛋清，淀粉腌制20分钟。
3
青红椒，胡萝卜切条
4
芒果去皮切条
5
起锅热油，加入鸡肉翻炒，炒至鸡肉发白盛出。
6
倒入适量的食用油，放入胡萝卜翻炒1分钟
7
在倒入青红椒快速翻炒，加入适量的盐，五香粉，翻炒1分钟
8
最后把鸡肉和芒果倒入快速滑炒一下出锅
9
颜色靓丽，味道鲜美的芒果鸡柳就出锅了。
热门推荐
