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酿鱿鱼筒

简介：

酿鱿鱼筒是一道以鱿鱼为主的美食。

酿鱿鱼筒所需材料

火腿：适量
黄椒：适量
红椒：适量
西芹：适量
洋葱：适量
麻油：适量
蜂蜜：适量
泰式甜辣酱：适量
耗油：适量
米饭：适量
鱿鱼圈：适量

步骤详解

1

火腿切成丁。

2

黄椒切成丁。

3

红椒切成丁。

4

西芹切成片。

5

洋葱切成条。

6

麻油、蜂蜜、泰式甜辣酱、耗油依次放入小碗中。

7

调料搅拌均匀。

8

煮好的米饭、黄椒丁、红椒丁、火腿丁依次放入碗中。

9

米饭搅拌均匀。

10

拌好的米饭填入鱿鱼筒中。

11

鱿鱼圈用牙签封口。

12

烤盘上放入锡箔纸，上面刷上一层薄薄的油。

13

烤盘上面加入洋葱、西芹。

14

加入鱿鱼圈在烤盘上面，上面刷上调料酱。

15

烤盘放入烤箱中上下火200度烤制30分钟。

16

鱿鱼圈切成块。

17

切好的鱿鱼圈上刷上一层酱料，装盘即可。

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