魂门穴的准确位置图片和功效与作用

概述

　　魂门穴位于脊柱区第9胸椎棘突下，具有疏肝理气、和胃降逆等功效。操作时，可选择按摩法、艾灸法等，操作魂门穴时需避开脾脏。

准确位置

　　魂门穴位于脊柱区第9胸椎棘突下，后正中线旁开3寸处，取穴时患者取坐位或俯卧位，先定位两肩胛下角横平的第七胸椎，再向下数两个椎体至第九胸椎，从其棘突下缘旁开量4横指，按压有酸胀感即为穴位。

功效与作用

　　魂门穴具有疏肝理气、和胃降逆、清利头目、调节胆气运行的功效，可治疗胸闷、胸痛、两胁胀痛、嗳气、呕吐、消化不良等肝胃不和证，缓解胆气郁结引起的情绪不稳、睡眠障碍、腹痛、耳鸣，还能改善腰背肌肉僵硬与疼痛。

操作方法

　　1、按摩法：用拇指指腹顺时针环状按揉魂门穴，每次3-5分钟，以局部酸胀为度，可缓解胸闷、背痛。

　　2、针刺法：斜刺0.5-0.8寸，局部酸胀感可向胸胁部放射，留针15-20分钟，主治消化不良、呕吐，需由专业医师操作。

　　3、艾灸法：用艾条距离皮肤3-5厘米悬灸10-20分钟，或艾炷灸3-7壮，以皮肤潮红为度，可缓解胃痉挛、背痛。

　　4、刮痧法：用刮痧板与皮肤呈45°角单向刮擦，以局部皮肤潮红为度，每次3-5分钟，可辅助治疗胸胁疼痛。

注意事项

　　操作魂门穴时需避开脾脏、肾脏等重要脏器，针刺不可过深以免损伤内脏，孕妇、皮肤破损或感染者、严重心脏病患者及体质虚弱者慎用；艾灸时及时清理艾灰防止烫伤，刮痧与按摩时避免暴力操作，若出现头晕、恶心等不适需立即停止治疗并就医。