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五味子的功效与作用

2021-03-05

五味子,顾名思义就是有五种味道,味酸、甘,归肺、心、肾经,能益气生津,补肾宁心,有收敛固涩的功效。

由于五味子中含有五味子素、有机酸、维生素、树脂等,是治疗长期咳嗽呼吸困难的不可缺少的药材。对呼吸系统有兴奋和镇咳祛痰的作用,常用来治疗肺虚久咳等。而且由于五味子可以促进身体的生理功能,调节身体代谢失常,缓解生理功能低下,可以提高机体免疫力,有抗氧化、抗衰老的作用。  

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使用时,可以入汤药煎服,也可以泡水喝,都具有很好的治疗效果。对于容易失眠、受凉、劳累的朋友们,食用五味子可以安神,可以平复心中悸动,惊惕不安,失眠等症状。

如果有湿热外感,出疹、肝火旺盛及肺部有实热的人要忌服。

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