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问土人参的功效与作用

答土人参，学名叫做栌兰，也称作菜八股、地参，是一种传统草本植物，其根部在中医中被广泛使用。土人参的功效与作用主要包括以下几个方面：1. 补气养阴：土人参具有一定的补益作用，适用于气虚或阴虚体质的人群，可以帮助改善乏力、气短、口干等症状。2. 健脾开胃：它能够调理脾胃功能，有助于增进食欲，对于消化不良和食欲不振有一定的改善效果。3. 滋阴润燥：在干燥季节或体内燥热时，土人参可以起到滋润肺部、缓解咳嗽、喉咙痛等不适的作用。土人参具有多种健康益处，但在食用或药用前，仍应咨询专业医师。

问土人参的功效与作用

答

土人参是马齿苋科的一种植物，其根和叶均可入药。土人参性味甘、淡，性平，归脾、肺、肾经，具有多种功效与作用，它的主要作用就是润燥清热，排浊解毒。土人参对缓解气虚乏力以及脾虚泄泻之症也有疗效，适合肺燥咳嗽以及神经衰弱的人食用。土人参的吃法有很多种，既可以直接凉拌食用，也可以用油清炒食用，还可以搭配老鸭煲汤喝。此外，土人参当中还含有丰富的蛋白质和维生素。

虽然土人参有多种功效，但过量服用可能会导致身体不适，如失眠、心悸、血压不稳定等副作用。因此，建议在医生指导下适量服用。