常用工具 医生入驻 免费问医生

当前位置: > 科普视频 > 正文

脑血栓病人吃什么好

2020-11-26

脑血栓,是我们日常生活中常见的一种疾病,是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,在血流缓慢、血压偏低的条件下,血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓的现象。多发生于50岁以后,男性要多于女性。

建议脑血栓患者多吃以下食物:

1、富含蛋白质的食物

由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。因为蛋白质能够促进患者体内的营养均衡。常见的蛋白质食物,如:鱼类、禽、瘦肉、牛奶、豆制品等,但要减少陆生动物脂肪。

2、富含维生素的食物

因为多吃维生素的食物,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。常见的维生素食物,如:绿叶蔬菜、西红柿、山楂、苹果等,经常食用对健康十分有利。

9.jpg

3、富含粗纤维的食物

多吃粗纤维的食物,可以增加肠胃蠕动,避免大便干燥。且可以减少摄入食物中的热量比值,还有助于减少脂肪积聚。常见的粗纤维食物,如:笋干、辣椒、绿豆、香菇、银耳等。

相关推荐
专家科普视频推荐精选问答