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一般情况下,中耳炎是一种常见的耳部疾病,通过点按风池穴可帮助缓解疼痛,促进血液循环和舒缓症状。其具体操作步骤如下:
1、按摩前清洗双手,并保持手部干燥。
2、取穴,一般位于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
3、将双手置于头的两侧,两手大拇指分别点按两侧的风池穴,力度以酸胀不痛为宜。
需注意的是,由于风池穴的部位较为特殊,因此每次按或揉的时间不宜过长。为避免对身体造成不必要的损伤,建议前往正规医院,在专业医生的指导下进行操作。