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孕妇能吃山药吗

2019-04-19

孕妇能吃山药吗?山药是一个药食同源的食物,它既可以作为一种美味的蔬菜,同时也有一定的调节脾胃,健脾胃的功能。

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因此是作为药食同源的蔬菜,孕妇是可以放心的食用,但是需要注意,山药也不能替代全部的主食,只能作为主食的一部分,或者一种蔬菜补充。

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