低血压怎么办怎样补

很多人在突然改变体位或者是进餐之后，可能会表现出肢软乏力以及心悸，还有大汗淋漓等症状，属于是低血压，容易导致心血管出现异常，需要及时就诊，那么低血压怎么办怎样补？

低血压怎么办怎样补

低血压患者如症状严重，仍需进行相关治疗，治疗方面主要通过病因治疗、饮食调理及运动疗法方式。如何弥补低血压，在饮食方面非常重要。合理搭配饮食、增强营养、全面均衡营养、摄入充足的营养食品，平时可多喝汤多喝水，可加入桂圆、大枣、阿胶等。这些保健品都有养心养血的功效。

同时低血压患者应适当增加盐分，多喝水，多吃红色食物和补血食物，如猪肝、蛋、动物血、水果等。主要治疗方法是积极开展运动，放松心情，避免愤怒，避免烦躁，改善体质，加强营养，饮水，适当食用含糖量高的食物，每日盐量稍高于正常人。

如果不严重的话，不建议用药恢复身体，不要引起依赖性，在饮食生活、生活习惯方面动手。希望这篇回答能帮助到您！