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骨质疏松不能吃什么

2022-08-25  来源:彩牛养生   

导读骨质疏松患者不能吃过多的糖,不宜饮用浓茶,也不能吃过多的腌制食品。骨质疏松症可分为原发性和继发性,原发性骨质疏松症是骨退行性疾病。随着病程时间的延长,病情会逐渐加重。这种骨质疏松症通常无法治愈,但通过治疗可以提高生活质量。...

       近年来,骨质疏松症的发病率越来越高。如今,无论是老年人还是年轻人,身体都可能患有骨质疏松症,因此加强对骨质疏松症的认识非常重要。这样便于人们做好该病的防治工作,大大降低其发病率。那么骨质疏松不能吃什么?

  骨质疏松不能吃什么

  骨质疏松患者不能吃过多的糖,不宜饮用浓茶,也不能吃过多的腌制食品。骨质疏松症可分为原发性和继发性,原发性骨质疏松症是骨退行性疾病。随着病程时间的延长,病情会逐渐加重。这种骨质疏松症通常无法治愈,但通过治疗可以提高生活质量。

  患者不能吃太多的糖,太多的糖会影响钙的吸收,这通常会间接导致并加剧骨质疏松症。不要长时间喝浓茶和咖啡,因为茶碱会导致钙吸收障碍,加速钙的流失,最终导致骨质流失,引起或加重骨质疏松。不要吃腌制食品,高盐食品也会导致钙离子流失。骨质疏松症患者应尽量多吃钙含量高的食物,并避免蛋白质和其他矿物质营养不良。

  在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食,避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。


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