头晕发热但不发烧是怎么回事

　　头晕发热但不发烧可能是过度劳累、情绪激动、环境因素、颈椎病、高血压等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

　　1、过度劳累

　　长期过度劳累、睡眠不足，身体和大脑得不到充分休息，会引起头晕、头部发热的感觉，还可能伴有乏力、注意力不集中等症状。建议保证充足的睡眠，合理安排工作和休息时间，避免长时间连续工作或学习。

　　2、情绪激动

　　情绪过于激动、紧张、焦虑时，体内会分泌一些激素，如肾上腺素等，导致心跳加快、血压升高，进而引起头晕、头部发热的现象。建议尝试通过深呼吸、冥想、听音乐等方式调节情绪，使自己平静下来。

　　3、环境因素

　　长时间处于高温、闷热的环境中，人体散热困难，会出现头晕、头部发热的症状，同时可能伴有出汗、心慌等不适。建议及时转移到通风良好、温度适宜的环境中，解开衣领等紧身衣物，多喝水，补充水分和电解质。

　　4、颈椎病

　　颈椎病变导致椎动脉受压，脑部供血不足，会引起头晕，同时可能伴有颈部疼痛、僵硬，头部发热等症状。患者可在医生的指导下使用颈复康颗粒、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物改善症状。

　　5、高血压

　　血压升高时，脑部血管压力增大，会出现头晕的症状，部分患者可能会感觉头部发热，但体温并不升高。建议在医生的指导下使用硝苯地平缓释片、卡托普利片、厄贝沙坦片等药物缓解不适。

　　平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。