六十多岁女人腿老抽筋咋回事

　　六十多岁女人腿老抽筋可能是生理因素，或者病理因素导致，比如缺钙、骨质疏松症等。可以到医院做详细检查，明确病因。

　　一、生理因素

　　过度劳累或者不注意保暖，导致腿部受到风寒侵袭等原因引起腿抽筋的现象。建议多休息，注意保暖，可以对腿部进行按摩，症状会逐渐缓解。

　　二、病理因素

　　1、缺钙

　　挑食、偏食等不良的饮食习惯造成营养摄入不足，导致钙摄取不足，引起肌肉兴奋性增强造成腿总是抽筋的症状。建议多吃高钙食物，比如牛奶、骨头汤等。必要时可以在医生指导下服用乳酸钙颗粒、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等钙剂补充，促进症状缓解。

　　2、骨质疏松症

　　老年人体内性激素水平降低，或者钙摄取量减少、维生素D补充不足等原因，均有可能导致体内骨量降低，引起骨质疏松症造成六十多岁女人腿部抽筋的现象。可以在医生的指导下服用维生素d片、乳酸钙颗粒、碳酸钙颗粒等药物改善骨健康。

　　此外，患有低钙血症也可能引起。症状持续性存在需要到医院就诊，在医生的指导下积极治疗。