无花果泡水喝的功效
2023-04-17来源:彩牛养生
导读无花果泡水喝的功效常见的有预防便秘、清热生津、健脾开胃等。含有丰富的粗纤维和水溶性纤维,能够加速肠内容物排出。性质偏凉,能够起到清火、解表的作用。含有丰富的果胶,能够保护肠胃黏膜、增强消化功能,减轻食欲不振、食少等现象。...
无花果泡水喝的功效常见的有预防便秘、清热生津、健脾开胃等。
1、预防便秘
含有丰富的粗纤维和水溶性纤维,能够起到促进肠道蠕动的作用,加速肠内容物排出,预防便秘。
2、清热生津
性质偏凉,能够起到清火、解表的作用,减轻内火旺盛引起的口干、咽喉肿痛等不适。
3、健脾开胃
含有丰富的果胶,能够保护肠胃黏膜、增强消化功能,减轻食欲不振、食少等现象。
此外,还有解毒消肿的功效。因为不适合脾胃虚寒者服用,建议在医生的指导下使用,有助于减轻不适症状。
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