怎么注意产妇产后的个人卫生？

　　产妇产后个人卫生，可通过注意个人卫生、产后乳房护理、产后排尿与排便卫生等来注意，具体情况如下：

　　1、注意个人卫生

　　生产过后，需定时对会阴部进行清理与护理，清理时应避免用凉水，以免对身体造成一定的影响。

　　2、产后乳房护理

　　在哺乳前，应先用水将乳头清洗干净，母亲的双手也应清洗干净，以免对婴儿造成一定的影响。

　　3、产后排尿与排便卫生

　　在产妇生产完后4小时，应主动排尿，若排尿困难，可用温水冲洗会阴部，来促进排尿。一般情况下产妇的活动较少，肠道的蠕动也会减少，易发生便秘的情况，孕妇应早下床进行适量的活动，预防便秘。

　　除上述外，还可通过保持卧室整洁来注意。建议孕妇在生产过后，应注意和饮食，定期清洁身体，以免对身体造成不良后果。