安静状态下心率90次/分左右意味着什么

　　安静状态下心率90次/分左右意味着存在轻度的心动过速，可在平时注意生活调节，避免诱发心律失常。具体分析如下：

　　心率通常是指正常人在安静状态下每分钟心脏跳动的次数，正常情况下安静状态心率范围应在60~100次/分之间，如果经过心率检测结果显示安静状态心率90次/分，数值虽处于正常范围内，但仍然意味着有轻度心动过速的现象，可能与情绪、饮食、药物等多种因素有关。但患者需要注意的是，心率略微偏高并不一定意味着存在健康问题，如果对心率存有疑虑，可以前往医院配合医生完善相关检查，排除病变的可能。

　　在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，比如健康饮食、适当锻炼、保持心情愉悦等，有助于增强体质，减少和预防心脏不适的发生。