无氧运动头晕怎么回事，怎么办

　　无氧运动头晕可能是生理因素，也有可能是低血糖、颈椎病等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：

　　一、生理因素

　　无氧运动时如果运动量比较大，会出现短暂性的脑缺血综合征，这属于正常现象，通常持续时间不是很长，会自行缓解。

　　二、疾病因素

　　1、低血糖

　　患者在进行无氧运动时如果长时间未进食，或者本身体质较差，通常会出现低血糖的症状，表现为头晕、恶心、心慌等。此时应该适当的饮用糖水或者进食含糖的食物，症状会逐渐缓解。

　　2、颈椎病

　　患者如果患有颈椎病，进行无氧运动时会压迫颈椎部位，并对周围的神经造成一定的刺激，出现头晕、头痛、上肢发麻等症状。此时应该在医生的指导下服用颈复康颗粒、迈之灵片等药物来改善症状。

　　除上述比较常见的原因外，还有可能是其他因素所致，比如贫血、高血压、颅脑肿瘤等，患者出现头部不适时，应该及时就医治疗，以免耽误病情。