良性m蛋白血症的临床表现是什么

　　良性m蛋白血症是指由于炎症、感染、肿瘤等因素导致的血液中出现m蛋白。通常来说，良性m蛋白血症的临床表现主要有食欲不振、消瘦、胃部胀痛、恶心干呕，伴有头痛发热、耳鸣、活动后心悸、呼吸短促等症状，也可能出现轻度皮肤和巩膜黄染，或者有轻度脾肿大。

　　如果良性m蛋白血症的症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情，在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含铁元素的食物，比如黑木耳、菠菜、鸡蛋黄等。同时还要放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。