感冒为什么脊椎会痛

　　感冒时脊椎痛可能是身体应激反应、姿势不良、免疫力下降、病毒性肌炎、风湿性关节炎等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

　　1、身体应激反应：感冒时身体处于应激状态，会释放一些炎性介质，可能会刺激神经末梢，导致全身包括脊椎部位的疼痛敏感性增加。建议多休息，保证充足睡眠，让身体有足够的时间来调整和恢复，同时可多喝温水，促进炎性介质的排出。

　　2、姿势不良：感冒期间身体不适，可能会长时间保持不良姿势，如弯腰驼背或久坐不动，导致脊椎肌肉紧张、疲劳，进而引起疼痛。建议保持正确姿势，避免长时间同一姿势，定时起身活动，进行简单的伸展运动，如颈部左右旋转、腰部前后左右弯曲等。

　　3、免疫力下降：感冒导致免疫力下降，身体更容易受到外界因素的影响，邪气入侵人体，可能会阻滞经络，引起脊椎部位的疼痛。要注意保暖，避免再次受寒，也可遵医嘱通过艾灸等中医方法来温通经络，缓解疼痛。

　　4、病毒性肌炎：感冒多由病毒感染引起，病毒可能侵犯脊椎周围的肌肉，引发病毒性肌炎，导致肌肉疼痛，进而引起脊椎疼痛。患者可遵医嘱使用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物改善症状。

　　5、风湿性关节炎：风湿性关节炎可能与环境、感染等有关，感冒可能诱发病情发作，累及脊椎关节，出现疼痛、肿胀等症状。建议在医生的指导下使用青鹏软膏、双氯芬酸钠缓释片、甲泼尼龙片等药物缓解不适。

　　日常生活中，建议保持充足的水分摄入，吃易消化的食物，有助于身体恢复。