左脚底后面疼是什么原因

　　一般情况下，左脚底后面疼可能与过度使用、不当的穿着、足部骨折、足底筋膜炎、跟腱炎等原因有关。患者应前往医院，明确病因后遵医嘱进行治疗。分析如下：

　　1.过度使用：如果左脚底后面经常承受过多的压力，比如长时间站立、行走或跑步，可能会导致肌肉和骨骼的疲劳，从而引起疼痛。建议避免进行剧烈运动，适当按摩患处，有利于恢复。

　　2.不当的穿着：穿着不合适的鞋子或袜子，如高跟鞋、硬底鞋等，可能会对左脚底后面造成压迫或摩擦，导致疼痛。可以通过休息、更换合适的鞋子和袜子来缓解。

　　3.足部骨折：足部骨折会导致足部骨骼和软组织的损伤，从而引起左脚底后面出现疼痛、肿胀和功能障碍的症状。患者可以在医生的指导下通过膏固定、夹板固定等方式促进恢复。

　　4.足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜长期过度负荷引起的炎症，会引发左脚底后面出现疼痛、肿胀和僵硬的症状。患者应在医生的建议下使用双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊、醋酸泼尼松龙片等药物帮助恢复。

　　5.跟腱炎：跟腱炎是由于跟腱长期过度使用或损伤引起的炎症，跟腱的张力传递变得不均匀或异常，异常的张力可能传递到左脚底后面，导致左脚底后面区域出现疼痛。一般还伴有肿胀、僵硬等症状。患者应及时遵医嘱使用舒筋活血片、布洛芬胶囊、云南白药胶囊等药物进行治疗。

　　在患病期间，还需要遵医嘱进行康复训练和物理治疗以促进恢复。同时可以适当吃排骨、坚果等含钙量较高的食物。