青春期黑头怎么办

　　一般情况下，青春期黑头可能是皮肤清洁不彻底、饮食不当、心理压力过大、内分泌失调、过敏反应等原因引起的，可在医生的指导下采用药物治疗、果酸换肤、激光手术、光子嫩肤等方法来进行治疗。具体分析如下：

　　1、皮肤清洁不彻底

　　日常清洁不到位，导致皮肤表面油脂和污垢堆积。造成毛孔堵塞，形成黑头。日常使用硫磺皂和去角质洗面奶时，需注意频率，避免过度清洁导致皮肤敏感。成年后，还可以医生的指导下进行果酸换肤。果酸能降低角质形成细胞间粘连，剥脱老旧坏死的角质，把黑头从毛囊导管里剥脱出来，从而去除黑头。其参考价格一般为1500-2500元/次，通常1-2周可以改善，但是可能出现红肿、疼痛等症状。

　　2、饮食不当

　　摄入过多油腻、高糖食物，导致皮脂分泌增加。引起皮肤油腻，导致黑头增多。平时注意饮食均衡，增加蔬菜水果摄入。成年的时候，也可在医生的建议下选择激光手术去黑头。通过特定波长的激光穿透皮肤，直接达到皮肤的真皮层，击碎皮肤中的黑色素，被击碎的黑色素随后会通过皮肤的新陈代谢系统逐渐排出体外，从而达到去除黑头的目的。其参考价格是2000-4000元//次，一般7-15天可以改善，但是可能引起瘙痒、过敏等症状。

　　3、心理压力过大

　　长期精神压力导致内分泌失调，影响皮肤健康。可能出现皮肤问题，诱发黑头。在生活中需要保持良好心态，适当进行心理调节。成年以后，还可在专业人士的操作下采用光子嫩肤的方式去黑头。主要是利用宽光谱彩光照射到皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，有助于达到去除黑头的目的。通常参考价格2000-3000元/次，一般1-2周可以缓解，但是可能伴随出血、皮肤干燥等症状。

　　4、内分泌失调

　　内分泌失调通常是由情绪变化、免疫力低下等因素引起的疾病。激素水平不稳定，影响皮肤油脂分泌异常，引起黑头皮肤问题。可能伴随月经不调、嗜睡、乏力等症状。患者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、雌二醇片、螺内酯片等药物进行治疗。

　　5、过敏反应

　　对某些化妆品或护肤品过敏，引起皮肤炎症，可能出现黑头，通常伴随红肿、瘙痒等症状。患者可在医生的建议下使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、炉甘石洗剂等药物进行缓解。

　　成年后，如有需要，建议前往正规医疗机构，在专业医生的指导下进行以上操作，以确保其安全性和有效性。平时避免使用油腻和污染的枕头套和毛巾，以减少皮肤接触到的细菌和油脂。