输液后可以运动吗

　　一般情况下，输液后可以进行少量的运动，但要避免剧烈运动，以免引起身体的不适。

　　输液后，由于液体进入到体内，会促进机体的血液循环，并加速毛细血管的扩张，如果有运动的习惯，可以在输液后约3~5小时进行轻度的运动，例如慢走、练瑜伽、打太极拳等。通过适当的运动可以增强体质，促进病情恢复。但是，不能进行剧烈的运动，例如快跑、跳操、游泳等，以免增加心脏负担，不利于身体的恢复。

　　另外，在输液后还需要调整饮食结构，适量的多摄入富含营养的食物如瘦肉、鸡蛋、奶制品等来补充身体的能量。同时避免着凉、感冒等以促进恢复。