孕中期可以右侧睡吗

　　一般情况下，孕中期可以右侧睡，但时间不宜过长。具体分析如下：

　　随着孕期的推进，孕妇会觉得睡觉时很难受，尽量就以自己舒服的体位为准。而且，孕中期子宫逐渐增大，可能会给孕妇带来一些不适感，如胃部不适或消化不良。右侧睡可以使胃部处于相对较低的位置，有助于减轻这些不适感。但是长时间右侧睡可能会对主动脉和骼动脉造成压迫，进而影响子宫动脉及胎盘的血液循环，所以时间不宜太长。

　　孕中期孕妇的睡姿应以舒适和安全为原则，避免长时间保持同一姿势。孕妇还可以在膝盖下方和背部放置小枕头以支撑身体，减轻腰椎的负担并保持舒适的睡姿。