孕38周可以吃巧克力吗

　　一般情况下，孕38周可以吃巧克力，但建议适量吃。具体分析如下：

　　巧克力含有一定的营养成分，如抗氧化剂、矿物质以及少量的咖啡因等。抗氧化剂有助于减少自由基对身体的损害，矿物质也是身体正常运作所必需的。此外，巧克力还可以快速补充能量，有助于缓解孕妇的疲劳感。同时，巧克力还可以补充孕38周妈妈的体能，在分娩期适量食用，有助于提供能量。

　　孕妇应选择含可可成分较高、添加剂较少的黑巧克力，并控制每次的摄入量，建议不超过一小块，以免摄入过多的糖分和不良添加剂，导致血糖升高或体重增加过快。同时，应避免在睡前食用巧克力，以免影响睡眠。