小孩便秘严重、粪便太硬拉不出来怎么办

　　一般情况下，小孩便秘严重、粪便太硬拉不出来的原因可能是膳食纤维摄入不足、水分摄入不足、缺乏运动、排便习惯不良、先天性巨结肠等。如有不适，建议及时就医检查。具体分析如下：

1、膳食纤维摄入不足

　　小孩饮食中缺乏足够的蔬菜、水果和全谷物等富含膳食纤维的食物。膳食纤维不足可能导致肠道内食物残渣减少，粪便体积变小，变得干硬，难以排出。平时增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，多喝水，促进肠道蠕动。

2、水分摄入不足

　　小孩日常饮水量不足，或活动量大导致水分流失过多。水分不足可能使肠道内环境干燥，粪便中的水分被过度吸收，变得干硬。平时鼓励小孩多喝水，保持身体水分平衡。

3、便秘

　　饮食不当或排便习惯不佳等可能会引起便秘。肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，变得干硬，难以排出。还可能出现腹痛、腹胀、食欲不振等情况。必要时可使用开塞露、乳果糖口服溶液、小儿健脾丸等药物，但需在医生指导下使用，避免长期使用形成依赖。

4、消化不良

　　食用过多油腻、不易消化的食物可能会引发消化不良，进而可能导致食物残渣在肠道内堆积，影响肠道蠕动，使粪便变得干硬，还可能伴有嗳气、反酸、腹胀等。可遵医嘱服用助消化药物，如健胃消食片、多酶片、醒脾养儿颗粒等。

5、先天性巨结肠

　　小孩肠道发育异常，导致肠道狭窄或功能异常，从而引发先天性巨结肠。该疾病可能导致肠道内粪便无法正常排出，堆积在肠道内，使粪便变得干硬。还可能伴有腹胀、呕吐、营养不良等不良情况。患者可前往医院，在医生的指导下采取切除术治疗。

　　在日常生活中，注意适量饮水，补充身体所需的水分。同时，可适量运动。