痔疮开始疼了怎么办

　　痔疮开始疼了可能是久坐不动、饮食习惯、局部损伤、肛裂、血栓性外痔等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

　　1.久坐不动：长时间保持坐姿，尤其是在硬座椅上，会增加肛门区域的压力，导致痔疮疼痛加剧。建议定时起身活动，避免长时间连续坐着。进行轻度运动如散步，促进血液循环。

　　2.饮食习惯：过量摄入辛辣食物、酒精或缺乏膳食纤维的食物，可导致便秘或腹泻，加重痔疮疼痛。建议调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果和全谷物。

　　3.局部损伤：在排便后擦屁股时用力过猛或屁股坐在坚硬的物体上等情况，可能会损伤痔疮，导致痔疮破裂出血，进而诱发疼痛症状。建议避免再次损伤，保持肛门区域的清洁和干燥。

　　4.肛裂：肛裂可能与不良习惯、外伤等因素有关，使得肛门周围的皮肤和黏膜受到损伤，产生剧烈的疼痛感。同时，痔疮的存在也会加重肛裂的疼痛和不适感。建议在医生的指导下使用盐酸利多卡因凝胶、马应龙麝香痔疮膏、乳果糖口服溶液等药物进行改善。

　　5.血栓性外痔：血栓性外痔是由于痔核内的血管破裂出血，血液在痔核内凝固形成血栓，压迫周围神经，引起剧烈疼痛，常伴有肛门区域的红肿、触痛明显。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛栓、肛泰软膏等药物进行改善。

　　日常生活中，痔疮患者应注意清淡饮食，注意保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神紧张。