喝什么茶降血脂

　　一般情况下，没有喝什么茶降血脂的说法。喝茶降血脂只能起到辅助作用，可饮用菊花茶、荷叶茶、桑叶茶、决明子茶、山楂茶等来辅助降血脂。具体分析如下：

　　1、菊花茶

　　菊花具有清肝明目、消炎解毒的作用。将菊花泡茶饮用，能够促进身体代谢，增加冠状动脉的血流量，从而达到降血脂的作用，有利于体重控制。

　　2、荷叶茶

　　荷叶具有清热解暑、利尿排毒的作用。其中的生物碱成分有助于溶解脂肪，减少脂肪的摄入量，辅助控制甘油三酯及胆固醇，从而使血脂水平下降。

　　3、桑叶茶

　　桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。其中的活性物质有助于身体代谢，辅助稀释血液的黏稠度，从而减少胆固醇和脂肪的摄入量，辅助控制血脂水平。

　　4、决明子茶

　　决明子茶决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。适量饮用，能够抑制胆固醇的吸收，减少脂肪量，辅助控制体重，减低血脂、血压、血糖水平，预防心血管疾病的发生。

　　5、山楂茶

　　山楂具有活血化瘀的作用，将山楂泡茶饮用，能够调节血脂水平，同时，可加速身体的代谢，当体内的脂肪及热量减少后，血脂水平也可能会随之下降。

　　需注意，虽然以上茶饮具有药用价值，可在一定程度上降低血脂，但也不能完全代替降脂药。同时，需注意饮用量，避免过量饮用引起不适。