足三阴足三阳经络是哪里

　　一般情况下，足三阴经络指足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经，这些经络分布在腿的内侧，循行方向由前向后，由下向上。足三阳经络指足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，这些经络分布在腿的外侧和后侧，循行方向均由头部经过躯干部、下肢外侧抵止于足部。具体分析如下：

　　一、足三阴经络是哪里

　　1、足少阴肾经

　　起于足小趾下，斜行于足心涌泉穴，沿内踝后，进入足跟，再向上行于小腿内侧后缘，出腘窝内侧，向上行股内后缘。

　　2、足太阴脾经

　　起于足大趾内侧端，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上8寸处，沿大腿内侧前缘上行，进入腹部，向上穿过膈肌，沿食道两旁上行，连舌本，散舌下。

　　3、足厥阴肝经

　　起于足大趾爪甲后丛毛处，向上沿足背至内踝前1寸处，向上沿胫骨内缘，至内踝上8寸处交出于足太阴脾经之后，上行过膝内侧，沿大腿内侧中线进入阴毛中，绕阴器，至小腹，挟胃两旁，向上穿过膈肌，分布于胁肋部，沿喉咙之后，向上进入鼻咽部，上行连接目系，出于额，上行与督脉会于头顶部。

　　二、足三阳经络是哪里

　　1、足阳明胃经

　　起于鼻翼旁，沿鼻外侧下行，进入上齿龈内，环绕口唇，交于承浆穴处，再沿下颌骨后下缘到大迎穴处，上行过耳前，沿发际至额前。其胫部支脉从膝下3寸处分出，进入足中趾外侧。

　　2、足少阳胆经

　　起于目外眦，沿耳前、耳后下行至颈部，再折向上行，经额部至眉上，又向后折至风池穴，沿颈下行至肩上，与前脉会合于缺盆，再向下进入胸中，穿过膈肌，络肝属胆，沿胁肋部下行至腹股沟动脉部，绕阴器，至小腿外侧，下行至足背第四趾外侧端。

　　3、足太阳膀胱经

　　起于目内眦，向上到达额部，左右交会于头顶部。后项的支脉从项分出下行，经大腿后侧至腘窝中，与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿背外侧缘至小趾外侧端交于足少阴肾经。

　　这些经络的作用是维持身体正常运行，可以促进血液循环、气血运行。如有相关不适，建议及时到医院就诊，对症治疗。