肝肾功能不好的人能吃鱼吗

　　一般情况下，肝肾功能不好的人能适量吃鱼。具体分析如下：

　　鱼类富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，在一定程度上有助于营养补充和提高免疫力。特别是深海鱼类中的Omega-3脂肪酸，对心血管健康有一定的益处。进而，对大部分肝肾功能不好的人，食用鱼类是有益的。

　　同时，应适量食用，不宜过量。因为鱼肉中的蛋白质含量较高，过多的蛋白质会增加肾脏的负担，不利于病情的恢复。此外，建议应选择清淡、易消化的烹饪方式，如清蒸、煮汤等，避免油炸、煎炒等高油脂、高热量的烹饪方式。

　　在日常生活中，建议适量食用鱼，同时保持良好的生活习惯，注意自我身心健康。对鱼过敏者应避免食用。