菠萝蜜籽和什么不能一起吃

　　一般情况下，菠萝蜜籽和蜂蜜、牛奶、芒果、白萝卜、海鲜等不能一起吃。具体分析如下：

　　1、蜂蜜

　　菠萝蜜籽本身含有一定的糖分，而蜂蜜中也富含大量的葡萄糖、果糖等糖类物质。两者一起食用，会使人体摄入的糖分过量，可能导致血糖在短时间内快速上升，不利于血糖的稳定。

　　2、牛奶

　　牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，菠萝蜜籽中含有一定量的果酸。果酸会与牛奶中的蛋白质发生反应，使蛋白质凝固沉淀，不仅影响蛋白质的吸收，降低牛奶的营养价值。

　　3、芒果

　　芒果和菠萝蜜籽都属于易致敏食物，都含有一些可能引起人体过敏反应的成分，如蛋白质、醛酸等。两者同食，过敏成分叠加，会增加过敏的几率。

　　4、白萝卜

　　白萝卜具有促进消化、通气的作用，含有丰富的维生素C等营养物质。但与菠萝蜜籽一起食用时，菠萝蜜籽中的成分可能会抑制白萝卜中维生素C的吸收，降低白萝卜的营养价值。

　　5、海鲜

　　海鲜一般富含蛋白质、钙等营养成分，菠萝蜜籽中的果酸会与海鲜中的钙结合，形成难以溶解的钙盐，不仅会降低海鲜中钙的吸收利用率，还可能在体内形成结石。

　　在购买和食用菠萝蜜籽时，要确保其新鲜、无变质，如有异味或变色等情况，应避免食用。