玉米淀粉可以做什么
导读在烹饪菜肴时,将玉米淀粉加水调制成水淀粉,倒入锅中可使汤汁浓稠,让菜肴的色泽更亮,口感更丰富,还能使调料更好地附着在食材上,提升菜肴的风味和质感。炸制食物前,把玉米淀粉与水、鸡蛋等混合成糊,裹在食材表面。炸制时能形成酥脆的外壳。...
玉米淀粉通常可以勾芡、挂糊、制作甜品、做凉皮、腌制肉类等。
1、勾芡:在烹饪菜肴时,将玉米淀粉加水调制成水淀粉,倒入锅中可使汤汁浓稠,让菜肴的色泽更亮,口感更丰富,还能使调料更好地附着在食材上,提升菜肴的风味和质感。
2、挂糊:炸制食物前,把玉米淀粉与水、鸡蛋等混合成糊,裹在食材表面。炸制时能形成酥脆的外壳,锁住食材内部水分,使成品外酥里嫩,如炸里脊、炸藕盒等。
3、制作甜品:可以用来制作布丁、果冻等甜品。玉米淀粉能使甜品凝固成型,增加浓稠度和细腻的口感,让甜品质地更稳定,冷藏后口感更佳,如芒果布丁、牛奶果冻等。
4、做凉皮:将玉米淀粉加水调成面糊,蒸制后可得到凉皮。玉米淀粉做的凉皮口感爽滑有韧性,搭配辣椒油、醋、蒜汁等调料,清爽可口,是夏日常见的美食。
5、腌制肉类:腌制肉类时加入适量玉米淀粉,能使肉类在烹饪过程中锁住水分,保持鲜嫩的口感,同时还能使肉表面形成一层保护膜,减少营养成分的流失,让炒出的肉更加滑嫩多汁。
虽然玉米淀粉具有多种用途和功效,但过量摄入可能导致血糖升高,因此在使用时应适量并遵循相关建议。
参考资料:
[1]汤桂标,黄彩平,吴华维.玉米淀粉糖生产中离子交换树脂的应用研究[J].中国食品,2025,(06):129-131.
[2]黄玉凤,骆丽芳,梁小池,等.玉米淀粉添加量对干米粉品质的影响[J].粮食科技与经济,2024,49(06):115-120.