菊花泡水可以天天喝吗

　　菊花泡水是否可以天天饮用，需根据个人体质和具体情况来判断。如果体质偏热，通常可以天天喝。但如果体质偏寒，则不建议天天喝，应注意适量饮用。具体分析如下：

　　菊花性味甘苦、微寒，具有清热解毒、平肝明目、散风热的功效。对体质偏热的人群，适量饮用菊花泡水是有益的。每天喝一些菊花茶可以帮助清热解毒，缓解眼睛疲劳，对经常面对电脑工作的人来说尤其适用。

　　但如果是体质偏寒的人群，天天喝菊花泡水可能会加重体内寒气，导致腹泻、腹痛等不适症状。此外，菊花性凉，过量饮用也容易引起胃肠不适。孕妇、哺乳期妇女以及儿童等特殊人群，应在医生指导下谨慎饮用。

　　在日常生活中，建议优先选择无硫熏、无农药残留的优质菊花，避免长期摄入有害物质。

参考资料：

[1]李广.常见食材泡水喝,强身又健体[J].康颐,2017,(06):75-76.

[2]适合夏季泡水喝的中药[J].中国石油企业,2015,(07):123.