猕猴桃和蜂蜜能一起吃吗

　　通常情况下，猕猴桃和蜂蜜可以一起吃。具体情况如下：

　　猕猴桃富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有促进消化、增强免疫力等益处。蜂蜜则含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素及矿物质，能够润肠通便、润肺止咳。当个体健康状况良好，对猕猴桃和蜂蜜均不过敏时，两者一起吃可以发挥各自的营养价值，为身体提供更多元化的营养素，促进身体健康。

　　但是，对有些特定人群，如糖尿病患者或消化系统疾病患者，在食用猕猴桃和蜂蜜时需适量。糖尿病患者因蜂蜜含糖量高，不宜过多食用。消化系统疾病患者，如胃酸过多或胃溃疡患者，大量食用猕猴桃可能刺激胃酸分泌，从而加重病情。部分人可能对蜂蜜或者猕猴桃过敏，这种情况下不建议一起食用。

　　在日常饮食中，应注意食材的多样性和均衡性，以满足身体对各种营养素的需求。

参考资料：

[1]陈赛果.蜂蜜化学成分及其主要生物学功能研究进展分析[J].现代食品,2018,(13):53-54+57.