热中暑和冷中暑区别有哪些

　　一般情况下，热中暑和冷中暑作为两种不同诱因导致的中暑类型，其区别主要包括诱因不同、体温表现不同、症状侧重不同、发病环境不同、缓解方式不同等。具体分析如下：

　　1、诱因不同：热中暑多因长时间处于高温、高湿环境，身体产热过多而散热不足，导致体温调节功能紊乱；冷中暑则常因在高温环境下突然接触过冷刺激，如大量饮用冰水、长时间吹冷风，使身体冷热调节失衡。

　　2、体温表现不同：热中暑时体温会明显升高，多超过38℃，严重时可达40℃以上，身体发烫，皮肤干燥无汗；冷中暑时体温多正常或略偏低，皮肤可能发凉，部分患者会出现手脚冰凉的情况，与热量散发过快有关。

　　3、症状侧重不同：热中暑主要表现为头晕头痛、口渴多汗、面色潮红、四肢无力，严重时出现昏迷、抽搐；冷中暑则以胃肠道症状为主，如恶心呕吐、腹痛腹泻，同时伴有头晕、乏力，部分患者会出现鼻塞、流涕等类似感冒的症状。

　　4、发病环境不同：热中暑常见于夏季露天作业、密闭高温车间等环境，或剧烈运动后；冷中暑多发生在高温天气突然进入空调房、长时间吹风扇，或大量食用冷饮之后，与环境温度骤降相关。

　　5、缓解方式不同：热中暑需迅速转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，补充含盐清凉饮料；冷中暑则应远离过冷环境，适当增添衣物保暖，可饮用温盐水或姜糖水，缓解胃肠道不适。

　　在日常生活中，需根据不同环境做好防护，高温时避免长时间暴晒，合理补充水分；同时注意避免突然接触过冷刺激，有助于减少中暑发生，保持身体舒适。

参考资料：

[1]中暑早发现[J].建筑工人,2017,38(07):31.