子宫腺肌症月经后腰疼怎么办

　　一般情况下，子宫腺肌症月经后腰疼可能是病灶持续刺激、盆腔充血未消退、盆腔粘连、慢性盆腔炎、腰椎间盘突出症等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、病灶持续刺激：子宫腺肌症患者子宫肌层内的异位内膜组织，月经后仍处于充血状态，刺激周围神经，引发腰疼，疼痛多放射至腰骶部。注意休息，避免剧烈运动，可局部热敷缓解疼痛，疼痛明显时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛。

　　2、盆腔充血未消退：月经期盆腔充血因子宫腺肌症加重，月经后充血未及时消退，压迫腰骶部神经，导致腰疼持续，伴下腹部坠胀。减少久坐，适当散步促进盆腔血液循环，必要时遵医嘱使用丹黄祛瘀胶囊、桂枝茯苓胶囊等药物改善充血。

　　3、盆腔粘连：子宫腺肌症长期反复发作，导致子宫与周围组织粘连，月经后粘连组织牵拉刺激，引发腰疼，伴腹部隐痛。患者可遵医嘱使用康妇炎胶囊、妇炎康复片等药物缓解炎症，粘连严重时需行盆腔粘连松解术，分离粘连组织以减轻疼痛。

　　4、慢性盆腔炎：子宫腺肌症合并慢性盆腔炎，炎症持续刺激盆腔组织，月经后腰疼加重，伴白带增多、异味。患者需遵医嘱使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片、阿奇霉素分散片等药物抗感染，同时注意个人卫生，避免不洁性生活。

　　5、腰椎间盘突出症：长期腰疼导致患者姿势异常，引发腰椎间盘突出，压迫神经，月经后腰疼加剧，伴下肢麻木。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状，配合牵引、理疗改善腰椎压力，严重时需行腰椎间盘髓核摘除术，解除神经压迫。

　　日常需避免过度劳累，保持正确坐姿和站姿，减少腰部负担。经期及月经后注意保暖，避免受凉，定期复查子宫腺肌症病情，及时调整治疗方案。

参考资料：

[1]晓芸.女性腰疼背后的原因[J].健康博览,2011,(07):30-31.