早上起来口苦是什么原因

　　一般情况下，早上起来口苦可能是睡眠时张口呼吸、睡前饮食不当、口腔炎症、胆汁反流性胃炎、胆囊炎等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、睡眠时张口呼吸：睡觉时用嘴呼吸，口腔水分流失快，唾液减少，细菌繁殖产生异味，导致口苦，多伴咽干。调整睡眠姿势，尽量用鼻呼吸，若因鼻塞导致张口呼吸，可睡前用生理盐水洗鼻，保持鼻腔通畅。

　　2、睡前饮食不当：睡前吃过多辛辣、油炸食物或饮酒，刺激口腔和胃肠道，食物消化不完全产生异味，晨起出现口苦。睡前1小时避免进食，不饮酒，饮食清淡，饭后漱口，减少食物残渣残留。

　　3、口腔炎症：如牙周炎，牙菌斑堆积引发牙龈发炎，细菌代谢产物导致口苦，伴牙龈红肿、口臭。患者可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、复方氯己定含漱液等药物治疗，定期洗牙清除牙结石，每天认真刷牙、使用牙线。

　　4、胆汁反流性胃炎：胃幽门功能异常，胆汁反流入胃和食管，晨起出现口苦，伴上腹痛、反酸。患者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物缓解症状，睡前避免进食，睡觉时适当抬高床头。

　　5、胆囊炎：胆囊炎症导致胆汁排泄不畅，夜间胆汁易反流至口腔，引发晨起口苦，伴右上腹隐痛、腹胀。患者可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，饮食少油少辣，避免暴饮暴食，胆石梗阻严重时需行腹腔镜胆囊切除术，切除胆囊以恢复胆汁正常排泄。

　　日常需保持规律作息，睡前做好口腔清洁，定期检查口腔和胆囊功能，通过调整生活习惯和规范治疗，减少晨起口苦症状。

参考资料：

[1]宜华.口苦烦恼如何应对[J].江苏卫生保健,2022,(03):40.