手心脚心发热是不是发烧了

　　一般情况下，手心脚心发热并不直接等同于发烧，是否发烧需要根据体温的具体情况进行判断。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　若手心脚心发热，但通过体温计测量腋下、口腔或直肠温度，结果处于正常范围，且身体无其他不适症状，这种情况并不等同于发烧。这可能是由于环境温度过高、衣物过厚、情绪紧张等因素导致的局部血液循环加快，属于生理性的体温感知异常，并非真正的发热。

　　若手心脚心发热的同时，体温计测量显示体温超过正常范围，且伴有头痛、乏力、肌肉酸痛等症状，则属于发烧。此时的手心脚心发热是全身发热的局部表现，多由感染、炎症等病理因素引起，需要结合体温数值和其他症状判断发烧的程度和原因。

　　当出现手心脚心发热时，可先使用体温计测量体温，明确是否发烧。若体温正常，注意调节环境温度，穿着宽松透气的衣物，保持情绪稳定，观察症状是否缓解。若体温异常且伴有不适，应多休息、多喝水，体温较高时可采取物理降温或遵医嘱服用退烧药。若症状持续或加重，建议及时就医，查明发烧原因并进行针对性治疗。

参考资料：

[1]浑身无务手脚发热是啥病?[J]. 医药保健杂志,2009(2):60.